В Сочи на стадионе спортивной школы № 1 состоялся традиционный Летний фестиваль ГТО («Готов к труду и обороне»). В тестировании комплекса приняли участие 17 человек в возрасте от 18 лет и старше.

В этот день испытания ГТО в своих возрастных группах прошли сотрудники МЧС и госслужащие Департамента по финансам и бюджету администрации г. Сочи. Был организован прием нормативов для людей с нарушением слуха. Сочинцы посетили фестиваль, чтобы проверить свою физическую форму и стать претендентом на знак отличия.

В программу фестиваля были включены следующие нормативы комплекса ГТО: бег на короткие и длинные дистанции, подтягивание на высокой и низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, стрельба из электронного оружия.

Самым непростым оказался норматив на выносливость – бег на 2 км и 3 км. Однако все достойно справились с испытаниями и получили положительные эмоции. Центр тестирования города Сочи приглашает всех желающих стать участником главного спортивного движения страны.

Важная информация для выпускников,
принимавших участие в тестировании ГТО
4 квартала 2023 года и первого квартала 2024
года.

✅ Готовы выписки из приказа
Министерства спорта РФ «О награждении
золотым знаком отличия ВФСК ГТО».

🔹Для получения выписки из приказа
Минспорта РФ абитуриенту необходимо
обратиться в наш центр тестирования по
адресу:

г.Сочи, ул. Островского, 1, кабинет 3

телефон: +7 (991) 420-39-95

⬇️Проходим по данной ссылке, чтобы
найти себя в списке участников:

https://csmrsochi.ru/gtosochi/vypiski/

🔹Выписку получает сам участник при
предъявлении документа,
удостоверяющего личность, либо
родитель при предъявлении документа
(свидетельство о рождении или паспорт
ребенка).

Накануне в Сочи прошёл фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», в рамках которого нормативы выполнили сотрудники МЧС.

Участники  проверили себя на скорость и выносливость, пробежав дистанции на 60 м, 1 км и 3 км. Также выполнили следующие нормативы: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, наклон вперед, прыжок в длину с места, подъем туловища из положения лежа на спине, подтягивания на высокой и низкой перекладине. Свои прикладные навыки сотрудники МЧС продемонстрировали в стрельбе из электронного оружия.

Сотрудники спасательного ведомства достойно справились со всеми испытаниями. По результатам итоговых протоколов участникам, успешно выполнившим нормативы комплекса, будут присвоены знаки отличия ГТО. Фестиваль был приурочен к Году Семьи и 10-летию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Всего в нём прияли участие 17 человек.

Лето – время ярких впечатлений, новых свершений и активного отдыха! Центр тестирования ГТО города Сочи приглашает горожан на Летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Мероприятие состоится 11 июля по адресу: ул. Парковая, 19/4 (спортивная школа №1). Время проведения фестиваля с 18:00-20:00.

В этот день каждый желающий от 6 лет сможет выполнить нормативы комплекса. Это отличный шанс попробовать свои силы, провести время с пользой и на свежем воздухе. Присоединяйтесь, чтобы окунуться в атмосферу спортивного праздника, встретить новых друзей и получить заряд положительных эмоций!

Для участия необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ВФСК ГТО и получить разрешение от врача.

Ждем всех на Летнем фестивале комплекса ГТО! Приходите и мы вместе создадим летнее настроение!

Воспитанники детского сада № 19 города Сочи приняли эстафету тестирования комплекса ГТО. Дети в возрасте 6-7 лет успешно выполнили нормативы первой возрастной ступени. Все ребята старались приложить максимум усилий, чтобы показать судьям хороший результат.

Всего в фестивале приняли участие 62 человека. На спортивном празднике детям предложили выполнить нормативы по шестиминутному бегу, челночному бегу 3х10 м, а также по бегу 10 м. Маленькие спортсмены проверили себя на гибкость, выполнив упражнение наклон вперед стоя на гимнастической скамье. А также показали себя в силовых нормативах: прыжок в длину с места и поднимание туловища из положения лежа.

Все участники остались довольны своими результатами. Судьи Центра тестирования ГТО отметили хорошую физическую подготовку детей и желание заниматься физической культурой. Приём нормативов ГТО проходил в рамках 10-летия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

С каждым годом все больше сочинцев проявляют интерес к нормативам комплекса ГТО. Как показывает статистика, с начала года около 15 тысяч жителей города приняли участие в тестировании комплекса. Из них около трех тысяч человек выполнили нормативы на золотой знак отличия.

Счастливые обладатели высшей награды продемонстрировали отличную физическую подготовку. Однако с первого раза пройти все испытания комплекса получается далеко не у каждого спортсмена-любителя. К примеру, человек, который быстро бегает, не всегда достаточно гибкий.

Проверить, готовы ли вы получить один из трех знаков отличия ГТО, можно самостоятельно. Для этого необходимо узнать нормативы для вашей возрастной группы и попробовать выполнить элементарные упражнения на пресс, отжимания или наклоны. Затем сравнить свой результат с таблицей нормативов для вашего пола и возраста и начать тренироваться. 

Стать обладателем знака отличия ГТО может каждый желающий от 6 до 75 лет и старше. Для этого необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ВСФК ГТО или обратиться в один из Центров тестирования в городе Сочи.

Спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Олимпийскому дню, состоялся в микрорайоне улицы Донской.

Программа началась с зарядки с Дмитрием Ильиных, которую провели воспитанницы отделения чирлидинга СШ №12  члены сборной команды Краснодарского края Ольга Супруненко и Юлия Сухарева.

Затем состоялась автограф-сессия именитого сочинца для воспитанников городских спортшкол. Дмитрий Ильиных провел для юных спортменов мастер-класс по волейболу.

В этом году отмечается 10 лет со дня возрождения ВФСК «ГТО». В спортивной части праздника олимпийский чемпион вместе с горожанами также выполнил нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».