С каждым годом все больше сочинцев проявляют интерес к нормативам комплекса ГТО. Как показывает статистика, с начала года около 15 тысяч жителей города приняли участие в тестировании комплекса. Из них около трех тысяч человек выполнили нормативы на золотой знак отличия.

Счастливые обладатели высшей награды продемонстрировали отличную физическую подготовку. Однако с первого раза пройти все испытания комплекса получается далеко не у каждого спортсмена-любителя. К примеру, человек, который быстро бегает, не всегда достаточно гибкий.

Проверить, готовы ли вы получить один из трех знаков отличия ГТО, можно самостоятельно. Для этого необходимо узнать нормативы для вашей возрастной группы и попробовать выполнить элементарные упражнения на пресс, отжимания или наклоны. Затем сравнить свой результат с таблицей нормативов для вашего пола и возраста и начать тренироваться. 

Стать обладателем знака отличия ГТО может каждый желающий от 6 до 75 лет и старше. Для этого необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ВСФК ГТО или обратиться в один из Центров тестирования в городе Сочи.

Спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Олимпийскому дню, состоялся в микрорайоне улицы Донской.

Программа началась с зарядки с Дмитрием Ильиных, которую провели воспитанницы отделения чирлидинга СШ №12  члены сборной команды Краснодарского края Ольга Супруненко и Юлия Сухарева.

Затем состоялась автограф-сессия именитого сочинца для воспитанников городских спортшкол. Дмитрий Ильиных провел для юных спортменов мастер-класс по волейболу.

В этом году отмечается 10 лет со дня возрождения ВФСК «ГТО». В спортивной части праздника олимпийский чемпион вместе с горожанами также выполнил нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».

С неподдельным интересом дети 6-7 лет (I возрастная ступень) приняли участие в важном для них мероприятии — тестировании комплекса ГТО. Каждый ребенок хотел узнать, насколько он сильный, ловкий и быстрый.

Все участники выполнили следующие нормативы: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег, шестиминутный бег, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа, бег 10 м.

Такие мероприятия развивают у детей любовь к спорту и стремление вести здоровый образ жизни с детства. Всего в тестировании приняли участие 64 человека. Спортивный праздник состоялся в рамках 10-летия современного Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

На курорте в «Зале единоборств» дзюдо и самбо города Сочи завершились краевые лично-командные соревнования по Школьной Лиге Самбо на призы Героя России А.Н. Звягинцева в рамках Всероссийского проекта «Самбо в школу» среди юношей и девушек 12-14 лет.

По итогам двух дней соревнований результаты распределились следующим образом:

Программа ВФСК «ГТО» «Самозащита без оружия»:
1 место — команда города Сочи «Сочи»
2 место — команда города Армавира
3 место — команда города Сочи «Лоо»

Программа «Спортивная борьба»:
1 место — команда города Армавира
2 место — команда города Сочи «Сочи»
3 место — команда города Анапа

Общекомандный зачет:
1 место — команда города Сочи «Сочи»
2 место — команда города Армавира
3 место — команда города Сочи «Лоо»

В детском саду № 39 города  Сочи состоялось тестирование Всероссийского спортивно-физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне». Активное участие в нем приняли 32 воспитанника в возрасте от 6 до 7лет (первая ступень комплекса).

Детям предстояло проявить себя в скорости, силе и выносливости. Ребятам было предложено выполнить следующие нормативы комплекса: прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, челночный бег, бег 10 м, шестиминутный бег. Все участники показали хорошие результаты и получили незабываемые эмоции от знакомства со спортивным комплексом ГТО.

Фестиваль прошел в рамках 10-летия современного комплекса ВФСК ГТО. По его итогам за успешное выполнение нормативов, воспитанникам будут присвоены знаки отличия ГТО.

В детском саду № 45 города Сочи состоялся фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В нем приняли участие 100 воспитанников в возрасте от 6 до 7 лет (I ступень комплекса).

В торжественной обстановке ребята приступили к тестированию комплекса. Среди нормативов были прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа. Также ребятам предстояло показать лучшие результаты в нормативах  по челночному бегу, бегу на 10 м и шестиминутному бегу. Спортивный праздник прошел в дружной и веселой атмосфере.

Маленькие спортсмены отлично справились со всеми испытаниями, чем приятно удивили судей и организаторов. Фестиваль посвятили 10-летию современного комплекса ВФСК ГТО. Главная задача таких мероприятий – развить у детей желание заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

Знак отличия ГТО, который воспитанники сада получат по результатам тестирования, является для них отличной мотивацией. Ведь для детей знак ГТО не просто награда, а подтверждение того, что они самые сильные, быстрые, гибкие и выносливые.

Граждане, которые успешно выполнили нормативы комплекса ГТО и получили при этом знак отличия, получат налоговый вычет. Такое решение было внесено в перечень рекомендаций по итогам Парламентских слушаний по вопросам совершенствования налогового законодательства. Налоговые вычеты будут применяться работодателем при выплате заработной платы и исчислении НДФЛ.

Напомним, об этом поручении объявил в ходе Послания Федеральному Собранию Президент РФ Владимир Путин. Такая мера будет способствовать пропаганде здорового образа жизни и увеличению граждан, которые стремятся поддерживать себя в хорошей физической форме.

Необходимо отметить, что Краснодарский край является лидером по числу людей, зарегистрированных на сайте ГТО. За первый квартал 2024 года 170 127 человек стали участниками Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Из них 42 093 человека получили знаки отличия ГТО.